Baby kalmeren

Mogelijkheden om je baby te kalmeren

Je baby dragen
Elke baby heeft een ander temperament en huilt om verschillende redenen. Wanneer de fopspeen wordt gebruikt telkens als de baby huilt, worden andere behoeften gecamoufleerd – de behoefte om gedragen te worden, de behoefte aan aanraking, aandacht, rust, afwisseling, babbelen of een schone luier.

De volgende maatregelen kunnen helpen:
  • Rustig spreken en zingen.
  • Harmonieuze muziek laten horen.
  • Voelbare grenzen geven, bijvoorbeeld bakeren met een doek, omringen met kussens (een nest bouwen).
  • Afwisseling bieden, bijvoorbeeld badderen en in het water heen en weer bewegen, bekijken van mobiles, babbelen.
  • Behoefte aan huid- en lichaamscontact stillen (samen slapen en badderen, babymassage).
  • Je baby dragen. Studies tonen aan dat kinderen die gedurende langere tijd op de arm of in een draaghulpmiddel worden gedragen, minder huilen. Reeds drie uur per dag vermindert het huilen met 45%.
  • Blijf rustig, adem bewust diep in de buik, probeer de grond onder je voeten te voelen.
  • Zoek hulp! Neem contact op met een borstvoedingsdeskundige, vroedvouw of een andere vertrouwenspersoon.