#ardomoms blog


De voordelen van handkolven en hoe je dit aanpakt

Wanneer je besluit moedermelk te gaan geven aan je baby, bereid je je in de meeste gevallen voor op de periode die gaat komen. Je volgt bijvoorbeeld een borstvoedingscursus, praat erover met vrienden en familie, je haalt de nodige hulpmiddelen in huis en koopt misschien zelfs al een borstkolf. Maar wist je dat het kolven […]

Borstvoeding afbouwen: zo pak je dat het beste aan

Iedere moeder en ieder kind is anders. Er is daarom niet één juist moment om met het afbouwen van borstvoeding te beginnen en niet één juiste manier om dit te doen. Wil je de borstvoeding eigenlijk nog niet afbouwen, maar denk je dat dit nodig is omdat je bijvoorbeeld pijn of een (ogenschijnlijk) tekort aan […]

Mag je moedermelk opwarmen in de magnetron?

Over het wel of niet opwarmen van moedermelk in de magnetron verschillen de meningen. Waar de één zegt dat het geen enkel probleem is, ziet de ander het als een onverantwoorde optie. Maar hoe zit het nu echt? En waar komen beide redeneringen vandaan? Moedermelk in de magnetron: waarom het slecht zou zijn Lange tijd […]

Moedermelk: alle informatie op een rijtje

Hoe ontstaat moedermelk? En hoe verhoog je de melkproductie? In dit artikel hebben we alle informatie over moedermelk op een rijtje gezet. Dit is wat je moet weten: Hoe wordt moedermelk gemaakt? De moedermelk wordt in de melkklier in de borst gemaakt. Het bloed van de moeder stroomt in de borst vlak langs de melk […]

Kolven op werk: dit is alles wat je wilt weten

Je kunt doorgaan met de borstvoeding ondanks het feit dat jij en je baby af en toe van elkaar gescheiden zijn. Dit doe je door te kolven op werk. Afgekolfde melk is na voeding rechtstreeks aan de borst, de meest geschikte voeding voor je baby omdat die zo blijft profiteren van alles wat moedermelk te […]

Uitscheuren tijdens je bevalling, alles wat je erover wil weten

De kans is aanwezig dat je vagina tijdens de bevalling wat uitscheurt. Dit is heel normaal en komt vooral bij de eerste bevalling vaak voor. Hoewel een hoop aankomende moeders bang zijn voor het uitscheuren, is het zelden een groot probleem en niet zo eng als het klinkt. In deze blog delen we alles over […]

Spruw behandelen: zo doe je het

Zoals in het vorige artikel (spruw wat is het en hoe ontstaat het?) aangegeven is het belangrijk om door een deskundige vast te laten stellen of er sprake is van spruw. Het is niet altijd eenvoudig om dit te herkennen omdat de symptomen niet eenduidig zijn. Het behandelen van spruw en candidiasis kan vaak via […]

Wat is de beste borstkolf voor jou?

De beste borstkolf voor jou: zo vind je ‘m. Er bestaande verschillende soorten borstkolven. Wat de beste borstkolf voor jou is, hangt af van je persoonlijke situatie. Hieronder leggen we uit welke je het beste kunt aanschaffen. Handborstkolf Deze niet-elektrische borstkolf is minder krachtig dan de elektrische variant en werkt handmatig. Wanneer je veel moeite hebt […]

Dit is hoe je langer borstvoeding kunt geven

Het geven van borstvoeding heeft tal van positieve gezondheidsvoordelen voor zowel de baby als de moeder. Zo helpt het bijvoorbeeld tegen allerlei infecties en ziektes. Niet voor niets dat er wordt aangeraden om langer dan zes maanden door te gaan met het geven van moedermelk. Het WHO raadt zelfs aan om dit minstens twee jaar […]

Spruw en candidiasis – Wat is het en hoe ontstaat het?

Tijdens het geven van borstvoeding kan er zowel bij de moeder als bij de baby spruw ontstaan. Spruw is een schimmelinfectie die veelal veroorzaakt wordt door de candida albicans. Het is een schimmel die goed gedijt op melk en samenleeft met allerlei andere onschuldige organismen in het lichaam. Spruw en candidiasis Een dergelijke schimmelinfectie bij […]

Tepelhoedje: wat is het en hoe moet je het gebruiken?

Een tepelhoedje is een dun schildje gemaakt van zachte siliconen en wordt over de tepel gedragen tijdens de voeding. Een tepelhoedje kan voor sommige baby’s een nuttig hulpmiddel zijn om goed aan de borst te leren drinken en in sommige situaties kan het ervoor zorgen dat een borstvoedingsperiode wordt voortgezet. Een tepelhoedje  geeft een stevige […]

Wat zijn regeldagen en hoe herken je ze bij je baby?

Wat zijn regeldagen en hoe herken je ze? Je eerst zo rustige baby is dat ineens niet meer; soms komt je baby opeens veel vaker voor een voeding. Net nadat hij in slaap is gevallen, is hij alweer wakker en op zoek naar eten. Zo’n toename van het aantal voedingen van tijd tot tijd is […]

Pijnlijke tepels door borstvoeding: wat kun je er aan doen?

Ervaar je pijnlijke tepels door het geven van borstvoeding? Dat komt regelmatig voor, je tepels moeten namelijk wennen aan het geven van borstvoeding. Ook kunnen ze extra gevoelig zijn door de hormonen die door je lijf gieren. Wat kun je eraan doen? Je tepels moeten wennen aan de zuigkracht van je baby’tje en dat is […]

Pijnlijke tepels: oorzaken, oplossingen en advies van een lactatiekundige

Onlangs werd ik gebeld door een moeder, zij is elf weken geleden bevallen van hun derde kindje. De borstvoeding bleek al vanaf de start moeizaam te gaan en is al die tijd pijnlijk geweest door pijnlijke tepels. Alle fasen van beetje gevoelig tot aan tenenkrommend van de pijn heeft deze moeder ervaren voordat ze uiteindelijk […]

Waarom is voeden op schema soms wel nodig?

Wanneer een baby na de geboorte een indicatie heeft om opgenomen te worden in het ziekenhuis valt hij onder de verantwoordelijkheid van de kinderarts. Gelukkig zijn er steeds meer ziekenhuizen waar er zogenaamde kraam of neosuites zijn waar moeder en kind samen op dezelfde kamer liggen en ze dus niet van elkaar gescheiden hoeven te […]

Let op je baby, niet de klok – voeden op verzoek

Wanneer je baby geboren is na de 37e zwangerschapsweek en goed gezond is, mag je ervanuit gaan dat de baby in staat is om zelf aan te geven wanneer hij honger heeft. Je kind zal je door middel van signalen laten weten wanneer het tijd is om te voeden, maar hoe herken je als nieuwe […]

Een goed begin is meer dan het halve werk

Borstvoeding lijkt zo simpel, maar in de realiteit komt er vaak meer bij kijken dan dat je mogelijk verwacht. Daarom is het verstandig om al tijdens je zwangerschap je in borstvoeding te verdiepen, door je in te lezen of bijvoorbeeld een borstvoedingscursus te volgen om jezelf alvast voor te bereiden op wat komen gaat. In […]

Slaperige mama

Herken je dat? Die ontzettend zware vermoeidheid die over je heen kan hangen na de geboorte van je kindje? Voor mij waren de eerste weken na de geboorte behoorlijk vermoeiend. Uiteraard kwam dat ook door de gebroken nachten, omdat de kleine minstens twee keer per nacht wel een slok melk lustte. Overdag probeerde ik dan […]

Contact houden? Meld je hier aan voor het laatste nieuws van Ardo en ontvang leuke (win)acties!